خواب
- پزشکی
آیا مصرف کافیین قبل از خواب می تواند بر سلامتی تاثیر بگذارد؟
بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی هایی از جمله نوشیدنی های کافیین دار بنوشند که می تواند خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش ایرامکس، «روبرتا اندینگ»، متخصص…
- پزشکی
تعبیر خواب جوانه گندم سبز
خواب جوانه زدن گندم ممکن است نشانه ای از رشد و توسعه در زندگی باشد. گندم به عنوان یک نوع غذای پایه، ممکن است نمایانگر رونق اقتصادی و فرصت های جدید باشد. جوانه زدن گندم در خواب ممکن است نشان…
- پزشکی
آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟
آفتاب نیوز : برخی از دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. چقدر باید بخوابیم و اگر خواب کافی نداشته باشیم، چه اتفاقی می…
- پزشکی
آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ – ایرامکس
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر بخوابند.…
- پزشکی
تنها دو شب کم خوابی می تواند باعث احساس پیری در شما شود
آفتاب نیوز : احساس پیری علاوه بر ناتوانی بیشتر، ممکن است با تغذیه ناسالم، کاهش تحرکات بدنی و تمایل کمتر افراد به معاشرت بر سلامت تاثیر بگذارد. طبق مطالعه ای جدید، دو شب خواب کم برای ایجاد احساس پیری در…
- ورزشی
ایران چه خوابی برای ژاپن دیده است؟
تیم ملی واترپلو جوانان ایران تنها تیم ملی ژاپن را برای کسب مدال طلا قهرمانی رده های سنی آسیا در فیلیپین پیش رو دارد؛ ژاپنی های قدرتمند طی سال های اخیر در واترپلو آسیا حرف اول را می زنند با…
- پزشکی
ناسا خواب تازه ای برای ماه دیده!/ عکس
به گزارش خبرگزاری ایرامکس، در هفته جاری و طی چند روز آینده، چندین پرتاب موشکی انجام خواهد شد. قابل توجه ترین مورد احتمالاً پرتاب راکت فالکون 9 در روز چهارشنبه خواهد بود که طی آن فرودگر Odysseus از شرکت Intuitive…
- اجتماعی
خطر بیخ گوش ساختمان «خوشخواب» + مستندات
رییس اداره مدیریت بحران و پدافند غیرعامل شهرداری منطقه 5 گفت: ملک موصوف به خوشخواب در ناحیه 6 این منطقه در محله بیمه، از املاک ناایمن و پرخطر شناسایی شده است که با وجود اخطارهای متعدد در زمینه های مختلف…
