رژیم غذایی

  • پزشکیتأثیر خوردن زعفران در بارداری | مقدار مجاز مصرف + عوارض

    تأثیر خوردن زعفران در بارداری | مقدار مجاز مصرف + عوارض

    پاسخ به سوال اصلی : آیا مصرف زعفران در دوران بارداری مجاز است؟ مصرف زعفران در دوران بارداری در مقادیر کم و متعادل به طور کلی مجاز و بی خطر تلقی می شود و حتی ممکن است فوایدی نیز داشته…

  • اجتماعیرژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

    رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

    رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی‌شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده…

  • پزشکیچرا شکلات تلخ برای قلب مفید است؟ بررسی علمی این نظریه

    چرا شکلات تلخ برای قلب مفید است؟ بررسی علمی این نظریه

    در سال‌های اخیر، مطالعات متعددی نشان داده‌اند که شکلات تلخ، به‌ویژه انواعی که حاوی ۷۰٪ کاکائو یا بیشتر هستند، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامت قلب و عروق داشته باشد. برخلاف شکلات شیری که اغلب سرشار از شکر و چربی‌های ناسالم…

  • پزشکیبیماران کلیوی مراقب رژیم غذایی شان باشند

    بیماران کلیوی مراقب رژیم غذایی شان باشند

    آفتاب‌‌نیوز : مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد مداخلات تغذیه‌ای در افراد مبتلا به بیماری کلیوی ممکن است نقص عملکرد کلیه را کاهش داده و به طور بالقوه نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه را به تاخیر انداخته و در نهایت علائم…

  • پزشکیرژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت چگونه باشد؟

    رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت چگونه باشد؟

    آفتاب‌‌نیوز : با رعایت یک رژیم غذیی منظم می‌توان به پیشگیری و درمان عواقب مزمن دیابت مانند بیماری‌های کلیوی، فشار خون بالا و بیمار‌های قلبی عروقی کمک کرد. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان یزد…

  • پزشکیتاثیر انواع رژیم غذایی بر روی بیماران مبتلا به «ام‌اس»

    تاثیر انواع رژیم غذایی بر روی بیماران مبتلا به «ام‌اس»

    آفتاب‌‌نیوز : بیمار معمولا داروهایش را مصرف می‌کند و ویزیت‌های پزشکی خود را جدی می‌گیرد. با این حال یکی از موضوعات مورد بحث درباره این بیماری این است که آیا تغییر دادن آنچه می‌خورید نیز تفاوتی ایجاد خواهد کرد؟ اگرچه…

  • پزشکیرژیم غذایی که باعث خارش پوستی می‌شود

    رژیم غذایی که باعث خارش پوستی می‌شود

    آفتاب‌‌نیوز : در رژیم کتوژنیک (کتو) منبع سوخت بدن که از آن برای تأمین انرژی روزانه استفاده می‌شود از گلوکز (قند) به چربی‌ها تغییر می‌کند و مواد غذایی پرچرب جایگزین کربوهیدرات‌ها می‌شوند. رژیم کتو یک رژیم غذایی نسبتاً سخت است.…

  • پزشکیبهترین رژیم غذایی برای غلبه بر بیماری کبد چرب

    بهترین رژیم غذایی برای غلبه بر بیماری کبد چرب

    آفتاب‌‌نیوز : بیماری کبد چرب، همان‌طور که از اسمش پیداست، عارضه‌ای است که در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می‌شود. بیماری کبد چرب دو نوع است: بیماری کبد چرب الکلی (در اثر مصرف زیاد الکل) و بیماری کبد چرب…

  • بین المللرژیم غذایی پرچرب موجب افزایش استرس می‌شود

    رژیم غذایی پرچرب موجب افزایش استرس می‌شود

    محققان دریافتند که رژیم غذایی پرچرب با ایجاد اختلال در باکتری‌های ساکن روده، رفتار آن‌ها را تغییر داده و از طریق مسیر پیچیده‌ای که روده را به مغز متصل می‌کند، بر مواد شیمیایی مغز تأثیر گذاشته و به اضطراب دامن…

  • پزشکیبا این رژیم غذایی آلزایمر را دور بزنید

    با این رژیم غذایی آلزایمر را دور بزنید

    آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علایم زوال…