ورزش
-
خلاصه کتاب فیزیولوژی ورزشی: نظریه تا عمل (اسکاربک)
خلاصه کتاب فیزیولوژی ورزشی: نظریه تا عمل ( نویسنده ماریلین اسکاربک ) کتاب «فیزیولوژی ورزشی: نظریه تا عمل» اثر ماریلین اسکاربک، راهنمایی جامع و علمی برای درک عمیق واکنش های بدن به تمرینات ورزشی است که مفاهیم پیچیده را به…
-
ورزشی
۱۰ مدل پرطرفدار سوله سبک ورزشی در پروژه های شهری
در سالهای اخیر، توسعه فضاهای ورزشی شهری به یکی از اولویتهای اساسی مدیریت شهری در ایران تبدیل شده است. رشد جمعیت، افزایش تقاضا برای ورزشهای همگانی و نیاز به فضاهای چندمنظوره باعث شده که سازههای سبک، بهویژه سولههای سبک ورزشی،…